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【ﾗｸﾚｯｼｭPRO】L8020乳酸菌を摂取していたら、歯みがきはしなくていいの？
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回答
口腔衛生の基本は歯みがきです。
むし歯の原因となる食べかすや、歯垢の除去のためにも歯みがきはしっかりと行ってください。
ブラッシングの後にL8020乳酸菌を摂ることをおすすめします。（ラクレッシュPROは砂糖不使用です）
※就寝30分前には食べ終わるようにしてください。